Los trastornos del sueño se producen en las depresiones y trastornos de ansiedad; pero pueden deberse a muchas otras causas. La calidad del sueño es importante. Las pausas de respiración nocturnas, el síndrome de la apnea del sueño… no solo producen irritabilidad y dificultades de concentración, sino que también aumentan considerablemente el riesgo de hipertensión, infarto de miocardio, derrame cerebral y disfunción eréctil.
En la terapia de los trastornos del sueño se incluyen procesos de relajación, neuroretroalimentación y estimulación magnética transcraneal repetitiva y, si es necesario, se receta una férula dental o una máscara de sueño. En función de la causa, puede indicarse una psicoterapia o tratamiento con medicamentos.
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